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Titel: Happy - Den Perfektionismus loslassen und jeden Tag ein bisschen glücklicher werden. Autor: Fearne Cotton Verlag: Irisiana Verlag Erscheinung: 26.03.2018 Seitenanzahl: 272 Seiten Inhalt: Viele haben das Gefühl, als würde das Leben nur so dahinrasen bei zuhnemden Druck von allen Seiten. Als folge davon fühlt man sich ausgelaugt und manchmal regelrecht deprimiert.
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Fearne Cotton - Happy: Den Perfektionismus loslassen und jeden Tag ein bisschen glücklicher werden Glücklichsein ist kein Zufall Nach einem Burnout hat die beliebte TV- und Radio-Moderatorin Fearne Cotton erkannt, dass es nicht das vermeintlich große Glück ist, dem es sich nachzujagen lohnt.
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Und das tut er, denn es geht in diesem Buch ums glücklich sein und wie man den Perfektionismus loslässt - zwei Dinge, die ich definitiv gebrauchen kann. Ich mag solche Bücher gerne, denn allein schon beim Lesen hilft es mir, mich mehr auf mich selbst zu konzentrieren und dadurch achtsamer, bedachter und etwas zufriedener zu werden.
Fearne Cotton: Happy. Den Perfektionismus loslassen und jeden Tag ein bisschen glücklicher werden - Ein liebevoll illustriertes Arbeits- und Lesebuch mit Eintrageseiten und Checklisten. Irisiana Verlag (Paperback , Originaltitel: Happy. Finding joy in every day and letting go of perfect, Gedanken und Methoden, Motivation & Psychologie)
Perfektionismus loslassen und jeden Tag ein bisschen glücklicher werden Ein schön buntes Werk hat Fearne Cotton kreiert, in dem sie vorführt, es liegt in unserer Hand, wir können unseren stressig, deprimierenden Alltag mit HAPPY Impulsen weit schöner, weit glücklicher, freudvoller zu gestalten.
In ihrem liebevoll illustrierten Buch zeigt Fearne Cotton, wie man jeden Tag ein kleines Stück mehr Freude und Glück in sein Leben holt - mit kleinen Verhaltensänderungen, einem veränderten Blick auf unser Leben und unseren Alltag, einfachen Übungen und Visualisierungen, Checklisten, Tagebuchseiten und vielem mehr.
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In ihrem liebevoll illustrierten Buch zeigt Fearne Cotton, wie man jeden Tag ein kleines Stück mehr Freude und Glück in sein Leben holt - mit kleinen Verhaltensänderungen, einem veränderten Blick auf unser Leben und unseren Alltag, einfachen Übungen und Visualisierungen, Checklisten, Tagebuchseiten und vielem mehr.
Fearne Cotton schreibt über das Glück, schreibt darüber, wie sie sich aus einer Depression heraus auf den Weg macht, um eben dieses zu suchen. Mit ihrem Buch möchte sie nicht nur die Hemmschwelle herabsetzen, über depressive Stimmungen sprechen zu können. Sie möchte vor allem anderen Betroffenen (und nicht nur denen, sondern jedem, der es verloren hat) helfen, das Glück neu zu suchen.
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– Der Buchhandel mit der sozialen Seite. Den Perfektionismus loslassen und jeden Tag ein bisschen glücklicher werden
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Den Perfektionismus loslassen und jeden Tag ein bisschen glücklicher werden Ein liebevoll illustriertes Arbeits- und Lesebuch mit Eintrageseiten und Checklisten. Leseprobe. Paperback ... „Happy“ ist ein motivierendes und besonderes Buch, welches mir gut gefallen hat.
In ihrem liebevoll illustrierten Buch zeigt Fearne Cotton, wie man jeden Tag ein kleines Stück mehr Freude und Glück in sein Leben holt - mit kleinen Verhaltensänderungen, einem veränderten Blick auf unser Leben und unseren Alltag, einfachen Übungen und Visualisierungen, Checklisten, Tagebuchseiten und vielem mehr.
Happy – Fearne Cotton, Ulrike Kretschmer | buch7 ... Jetzt einfach anlegen, um Merklisten zu speichern und den Status Ihrer Bestellungen einzusehen. zurück Happy – Fearne Cotton, Ulrike ... Den Perfektionismus loslassen und jeden Tag ein bisschen glücklicher werden
HAPPY - Fearne Cotton Den Perfektionismus loslassen und jeden Tag ein bisschen glücklicher werden Nach einem Burnout hat die beliebte TV- und Radio-Moderatorin Fearne Cotton erkannt, dass es nicht das vermeintlich große Glück ist, dem es sich nachzujagen lohnt.
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Den Perfektionismus loslassen und jeden Tag ein bisschen glücklicher werden - Ein liebevoll illustriertes Arbeits- und Lesebuch mit Eintrageseiten und Checklisten. von Fearne Cotton Irisiana, , , Deutsch. übersetzt aus dem Englischen. von , Ulrike Kretschmer. Originaltitel: Happy. Finding joy in every day and letting go of perfect Paperback ...
Ich bin durch eine andere Bloggerin darauf aufmerksam geworden. Yourbookaholicgroup hat davon so geschwärmt und da ich mich ja gerade in meiner Selbstfindungsphase (aka kaufe solche Bücher und eventuell bewirkt es ja wunder ^^) befand, hab ich mir die deutsche Ausgabe davon rausgesucht und beim Verlag angefragt.
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